トコちゃんねる1

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トコちゃんセレクション

地域のイベント、スポーツ大会などなど、地域の特番をたっぷりつめあわせにした2時間!

歴史探訪

歴史探訪

静岡の城、城跡を旅気分でご紹介します!

アスレジーナチャンネル

アスレジーナチャンネル

なでしこリーグ参戦を目標に奮闘する女子サッカーチームアスレジーナを応援する番組です。この番組を見れば、アスレジーナが分かる!好きになる!


くりっぴーCooking

(第1、第3火) 10:00、16:00、22:00

東海ガスくりっぴープラザから、地元の旬の食材を使った美味しくて楽しいクッキング番組をお送りします。

講師:フードエデュケーションジャパン 望月幹生 先生


4/1~ テーマ:春野菜レシピ
♪春野菜のパスタ
♪新玉葱の丸ごと煮
4/16~ テーマ:今が旬!桜えび料理
♪ニラとサクラエビのチジミ
♪春菊とサクラエビの和え物
田中律子の旅するSUP

(土・日)7:30(月)11:00、18:00、23:00 (金)25:00

田中律子の旅するSUP今年もSUPの季節がやってきた!
田中律子さんが、SUPでクルージングしたり、ヨガをしたりと、いつもよりちょっとだけ時間がゆっくり流れる癒しのSUP番組。2ndシーズンがスタート!
今シーズン1回目は桜咲く南伊豆の青野川でお花見旅SUP。
美しい景色でココロを癒し、ヨガでカラダを癒しましょう。

ダムダムおじさんのミッションデパート

(木) 10:00、16:00、22:00(金)19:30(土)14:00


ダムダムおじさんが、与えられたミッションをクリアしていく仕込みなしのガチンコロケ番組。ミッションをクリアするため、大奮闘!!

トコカラグランプリ~トコチャンカラオケ大賞~

(月)10:00、16:00、22:00(土)8:00(日)14:00

自慢の歌声、パフォーマンスをテレビのステージで!そんな夢をかなえる「トコカラグランプリ」。みんなで参加して、みんなで応援する、身近なカラオケ大会がここにあります!

番組紹介サイトはこちら

トコチャンワイド

生放送:(月~金) 12:00、(火・木)17:00/再放送:(月・水・金)17:00、(月~金)21:00、24:00、(火~土)6:00


地域に密着した情報はもちろん、スポーツコーナーやお役立ち情報、お得な情報などなど、知って嬉しい、見て楽しい「トコチャンワイド」!!火曜・木曜は藤枝駅南口「オーレ藤枝」のオープンスタジオで生放送!みなさんぜひ遊びに来てね!!

番組紹介サイトはこちら

週間トコチャンワイド

(土・日)17:00、21:00、24:00/(日) 6:00/(月)6:00、9:00

トコチャンワイドでお伝えした 話題の中からもう一度 見たい話題をチョイス。
一週間のグッドニュースを 振り返る30分!

トコチャン×エフエムぬまづ

トコチャン×エフエムぬまづ 連携レギュラー番組を生放送!

■ めざスプッ!TV
月・水・金 AM6:30~
■ ぱれっとたうんTV
月・水・金 13:00~
■ トワイライトビーチTV
月・水・金 18:00~
■ モーニングスプラッシュTV
火・木 9:00~
部活探訪

(第1、第3水)10:00、16:00、22:00

ダムダムおじさんと沼津市出身の競泳選手でロンドン、リオと2大会のオリンピックに出場した松本弥生が静岡県内の高校を訪問。運動部、文化部問わず様々な部活を紹介し、生徒たちと一緒に部活を体験しちゃいます。

今月は
・4日~ 知徳高校 アーチェリー部

遊・YOU・東海道

(第2、第4水)10:00、16:00、22:00(日)16:00

東海道を結ぶケーブルテレビ局4局が共同で制作している遊・YOU・東海道。

4月のテーマは「発見!!新しい自分」
4月から始まる新生活に合わせて、新たな自分を発見できる物やスポットを紹介します!
新生活にピッタリの情報が盛りだくさんです。
ぜひ、ご覧ください!

LET'S・TRY・FISHING~釣りの楽しみ方教えます~

(火)11:00、18:00、23:00


渓流釣りで「アマゴ」を狙う

海釣り、川釣り、さまざまなフィールドで釣りの楽しさを紹介します。今回は解禁したばかりの渓流釣りに挑戦!渓流の女王といわれる「アマゴ」を狙って御殿場市の鮎沢川でLET'S TRY FISHING!!

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